原标题：游泳运动，不要担心，分析不同孕期的各种胎动

胎动游来游去什么感觉

胎动通常被描述为肠子，如蝴蝶飞行，如突出的爆米花也像一条游来游去的鱼。怀孕4个月后，母亲从第5个月就可以明显感觉胎动。胎儿伸出子宫，踢腿，撞到子宫壁。当孕妇可以安静地坐着时，这实际上更容易。改变胎动;当孕妇学会定期感受到胎动时，她们就能更好地区分胎动的感觉和饥饿的感觉。每个怀孕妈妈的身体状况不同，所以胎动的感知会有所不同。瘦的孕妇比腹壁厚的孕妇更容易感到胎动。也就是说，瘦弱的孕妈妈有更强的胎动感。

胎动少吃什么能胎动

孕妇吃含糖高的食物胎儿会比较爱动，可以在做检查之前吃一些甜品巧克力，一般做胎心监护时，妈妈最好不要处于饥饿的状态，最好喝点甜水或者吃点甜食面包，其实生活中很多的食物，都能在一定程度上把宝宝叫醒，引起胎动频繁的。

孕妇吃一些高糖食物有助于增加胎动

如果孕期发现胎儿胎动少，想要让宝宝醒过来动起来的话，可以多一些以下的食物：

1、孕妇可以吃巧克力，因为吃甜食后体内血糖会升高，血糖可以通过胎盘到达胎儿体内，对胎儿具有刺激作用，从而可以观察到胎动比较频繁。

2、孕妇可以喝点甜水，从而可以体内的血糖含量增加，这个时候胎儿胎动也会比较频繁。

3、面包大多都含有糖分，所以孕妇也可以多吃一些面包，可以把宝宝叫醒。

Tips：

孕妇可以通过以上的这些食物来把宝宝叫醒，但是需要注意的是最好不要吃辛辣刺激的食物，或者吃的是寒凉性的食物，这些食物有可能在一定程度上造成胎动频繁，但要尽量避免吃这类食物，如烧烤、冰淇淋等，这些食物对于孕妇的身体是不健康的。

1孕期胎动在右边的原因

宝宝在子宫腔内的活动触碰到子宫壁准妈妈就会感觉到胎动，小部分孕妇发现胎动在右边多，其实是一种正常的现象，也许小孩的手或者脚刚好触碰到右边子宫壁，在孕中期宝宝的肢体浮动往往比背部要大，给孕妇的感觉最明显，除了这点，还有以下4个原因。

1、有些胎儿喜欢在母亲的子宫右侧移动，这样的姿势让宝宝感觉很舒服，当小孩的肢体活动时，准妈妈就会感觉到胎动在右边，这类情况仅仅只是胎儿的偏好，没有特殊意义;

2、女性怀孕后会有一定程度的倾向，当准妈妈的子宫是向右倾斜，右侧的位置通常更加宽敞，所以宝宝更喜欢留在子宫右侧;

3、此外胎动在右边还与胎盘的位置有关，精子和卵子结合时，受精卵在子宫中着床发育，这时如果胎盘在位于子宫右侧，那么受精卵就在右边生长，继而导致胎动;

4、子宫右旋，到了孕晚期很多医生都建议孕妇尽量采取左侧的姿势睡觉，这是为了帮助子宫右旋，给宝宝提供更加宽敞的环境，所以也会发生右边胎动的情况。

其实无论胎动发生在右边还是左边，只要频率、节奏和强度在正常范围内，那么都是非常正常的现象，在妊娠中期，女性子宫中羊水量比较多，胎儿会时不时的变换体位，孕妇只要做好定期产检即可。